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So funktioniert unser Coaching
Du wirst nicht von einem starren Plan begleitet, sondern mit einem laufenden Prozess aus Planung, Rückmeldung und Anpassung. Kommunikation ist der Schlüssel !
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Wir arbeiten mit
TrainingPeaks ist die führende Plattform für Ausdauersportler und Coaches. Hier planen wir dein Training, analysieren Belastung, steuern Fortschritt und behalten die Entwicklung über Zeit im Blick.
Dein Plan immer aktuell in deiner App
Analyse von Training, Form und Belastung
Strukturierte Planung bis zum Wettkampf
Transparenz und Übersicht für dich und uns
Der erste Schritt: Kostenloses Erstgespräch
Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob ein Coaching zu dir passt und wie ich dich auf deinem Weg am besten unterstützen kann
Dein Ziel & Wettkämpfe
Wir sprechen über deine Ziele, Wettkämpfe und Prioritäten.
Aktuelles Training
Wir schauen uns deinen aktuellen Trainingsstand und deine Struktur an.
Alltag & Rahmenbedingungen
Wir besprechen Zeit, Belastung, Erholung und alles, was dich beeinflusst.
Herausforderungen
Du erzählst, wo es gerade hakt und was dich im Training beschäftigt.
Erste Einschätzung
Ich gebe dir eine ehrliche Rückmeldung und mögliche Ansatzpunkte.
Nächste Schritte
Wenn es passt, starten wir gemeinsam in dein Coaching.
Wie viel kostet das Coaching?
69€ / Monat
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Individuelle Trainingsplanung
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Wöchentlicher Check-in mit Review der Trainingswoche
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Anpassung der kommenden Trainingswoche
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Kontakt bei Fragen oder gewünschten Rückmeldungen
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Monatliches Gespräch über Entwicklung/Fortschritt
Keine verfügbaren Programme
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